子育て振り返り〜産後の体調編
ども〜
むらこです。
今日から世の中は3連休♬
そして令和2年、2月の22日!
(*ΦωΦ*)にゃんにゃんにゃにゃーん!ですねw
こんだけ2が並ぶのも次は20年後と考えると
なんとも貴重な日?ですね゚+.(・∀・).+゚.
今日は本当は休みの旦那さん
現場仕事が入ってしまい、朝から出勤。
なもんで
これから天気も荒れ模様らしいですし
ただでさえ引きこもりなのに
今日も引きこもり決定ですね( ◞‸◟ )しょぼん
はい!では
今日の息子くん♡
【ハンドリガードからの、しっかり物を掴むことが出来る様になったお手手♡生後96日目】
☝︎右手をよく見るし動かすから右利きかな??
さて
前回のブログで書いた体の異変ですが…
ちょっと大袈裟な感じで書いてしまいましたが
いわゆる産後あるあるの症状が
色々と出てきてしまったんです( ̄▽ ̄;)
ちょっと前の記事でも触れた悪露もそうで
お宮参りが終わってから
そろそろ終わるはずの悪露が増え
レバーの様な塊が沢山出てしまい
危うく入院するところだったことや
(結局、子宮に胎盤が一部残っていたせいで出血が増えてしまっていた様です)
そして、産後の骨盤の歪みから
股関節がガタガタになってしまい
寝起きや長い時間同じ姿勢でいると
歩けなくなってしまうほど…
最近やっと時間の余裕も出てきたので
旦那さんがお休みの日に週一で
骨盤矯正のため接骨院に通ってます。
さらに
毎日の授乳とお風呂で子供を持ち上げることで
手首に負担が掛かったのか
腱鞘炎になってしまいました…
セカイノオワリのキーボードのさおりさんが産後
腱鞘炎の一種の「ドケルバン病」を発症していたと
ニュースでやってましたが
むらこも多分それだと思います(´;ω;`)
親指を動かすと激痛が走るし
手首の骨部分に重みがかかっても激痛
息子くんの頭を支えるのもひと苦労。
通ってる接骨院の先生に聞きましたが
腱鞘炎は炎症なんで冷やす事が1番らしく
それ以外は特に対処法ないらしいですね?
息子くんの首が座れば少しは負担減りますかね〜
今は息子くんを持ち上げるたびに
落としてしまわないかヒヤヒヤする毎日です(((;꒪ꈊ꒪;)))
と
産後に起こる不調がほとんど起きてる感じですw
やっぱり年齢的なものもあるんですかね(=ω=;)
これからユックリ時間をかけて
不調を取り除いていきたいと思います!( ´o` )ノ
これから出産を控えてる方も
いらっしゃると思いますので
むらこから一言…
産前、産後も骨盤締めてこー‼️(」゚ロ゚)」
面倒臭くても、やるとやらないでは大違い!
ではでは
みなさま素敵な連休をお過ごし下さいね〜✨
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